托尔（ěr）斯泰曾经说（shuō）过：所有（yǒu）幸福（fú）的家庭都是一样的，每（měi）个不幸的家庭都有自己的不幸。人们总（zǒng）是下意识地嫉妒别人（rén）的（de）幸福（fú）。谁（shuí）知道（dào）呢，他们的幸福其（qí）实是被别（bié）人羡（xiàn）慕的。一个充满爱的家庭，如果夫妻不互相约束（shù），互相（xiàng）宽容（róng），互相感激，那才是真正的（de）爱。然而，在现实中，婚外情十分猖獗（jué）。笔者仔（zǎi）细梳理了（le）许多案件，发现造（zào）成婚外情的主要原因如（rú）下。

1、 想控（kòng）制对方（fāng）吗

在相（xiàng）处的过（guò）程中，男女在婚姻中（zhōng）的地位也是一个不断磨合和调（diào）整的（de）过程（chéng）。但是，拥有（yǒu）幸福家庭的夫妇知道如何相互理解，相互尊重，平等地生活在（zài）一起（qǐ）。许多夫（fū）妻在一（yī）方总是有强烈的自我优越感，总是按照自（zì）己的标准要求对方。随着时间的推移，这对夫妇的（de）生活（huó）不（bú）再（zài）有（yǒu）趣，这个家庭变成了（le）一个家庭（tíng）。此外，另一半（bàn）受（shòu）到严格监（jiān）督，认为另（lìng）一半是自己的私（sī）有财产。所以我（wǒ）总是和我（wǒ）的爱人在一起。即使（shǐ）你离开，你也会（huì）调（diào）查（chá）你（nǐ）爱人的行（háng）踪、通话记录、聊天记录（lù）等。很多（duō）事情都伴随着（zhe）嫉妒（dù）和谨慎。即使对方知（zhī）道你关心他（tā），也会（huì）感到（dào）很不舒（shū）服（fú），并带（dài）着叛逆心理（lǐ）出轨。爱情就像流（liú）沙（shā）。你抓得越紧，事情就越（yuè）容易。失去。我相信很多人都（dōu）明白这（zhè）个道理，但回（huí）到（dào）现实生活中，很多（duō）人却做不到。所谓的极端（duān）情况会（huì）好转。这（zhè）时，如果外（wài）面（miàn）有合适（shì）的机（jī）会（huì），或者有人目光接触或投（tóu）入怀抱，对方就会有点（diǎn）不耐烦，跳（tiào）出婚姻的篱笆去寻找幸福（fú）。

2、 认为你得（dé）不（bú）到的是最好的（de）

许多（duō）人婚后非常相（xiàng）爱，但随着日常琐事（shì）的积累（lèi），双方矛盾（dùn）不断升级。开（kāi）始互相（xiàng）批（pī）评，特别是当婚姻（yīn）中（zhōng）的一方被另一方所爱，而你选择的（de）婚（hūn）姻（yīn）伴侣不是你认为你最爱（ài）的人（rén）时。当摩（mó）擦发生时，它们开始与自己喜欢的对象进（jìn）行比较 结果比感觉物体不如其他物体好要（yào）好。

所谓“得不到”是最（zuì）好（hǎo）的，持有这样一种极（jí）端的（de）观点（diǎn），所以（yǐ）如（rú）果夫妻中（zhōng）的一方在过去保持（chí）真实的感情，就很难（nán）让他的婚姻幸福。事实上，生活中（zhōng）最幸福（fú）的事（shì）情就是活在当（dāng）下。珍惜眼（yǎn）前的人（rén）才是（shì）一种备（bèi）受尊重的理性生（shēng）活方式（shì）。许（xǔ）多人（rén）总是（shì）追求完美。事（shì）实上，他们不知道（dào）不完美的（de）生活（huó）才是真实的生活（huó）。完美只是一（yī）种人生（shēng）理想。在这种（zhǒng）思想的（de）影响下，他既不懂（dǒng）得珍惜爱（ài）他的（de）人，也不懂得把握（wò）当（dāng）下的幸福，所以他把自己的感情（qíng）寄托在外面的世界。有时他们利用婚外情来（lái）释放压抑的情绪（xù）。

3、 夫（fū）妻（qī）分居，经常发（fā）生冲突

夫妻分开生（shēng）活（huó）时，往往会发生矛盾，这很容易（yì）恶化夫妻（qī）关系。如果（guǒ）此时有第三方（fāng）介入，双方中的任（rèn）何一方（fāng）都可能导致另一（yī）半（bàn）作弊（bì）。因（yīn）为无论男人还是女人（rén），骨子里都有脆弱的时光。谁（shuí）需要彼此的理解和理（lǐ）解。如果两地经常发生冲突，往（wǎng）往会影响情绪（xù）。你应该知道（dào）生活是一种（zhǒng）情绪。即使你很富有（yǒu），开着一辆豪华轿（jiào）车，在（zài）没有彼此陪（péi）伴（bàn）的（de）生活中（zhōng），你也会感到很不自在。因此（cǐ），夫妻实际上需要的东西很少（shǎo）。拥有一颗理（lǐ）解（jiě）和包（bāo）容的心可以避免许多危（wēi）险。大多（duō）数男人和女人都有婚（hūn）外情，通常是因为在家里缺乏爱。如果外面有替代品，在这个时候很容（róng）易滋（zī）生家（jiā）庭危（wēi）机。因此（cǐ），作为聪明（míng）的夫妻（qī），他们都知道结婚后，他们应该善（shàn）待（dài）对方（fāng），因为两个人一（yī）生的信任和忠诚对（duì）彼此（cǐ）的生活幸福非常重要（yào）。4、 认为你们（men）已经结婚（hūn）了，不再取（qǔ）悦（yuè）对（duì）方（fāng）了有些（xiē）男人和女（nǚ）人在婚前（qián）约（yuē）会（huì）时总（zǒng）是（shì）试（shì）图取悦（yuè）对（duì）方（fāng），但他们不在乎婚后的（de）感情（qíng）。这种（zhǒng）做法会损害（hài）夫妻关系。因此，婚后，妻子应始（shǐ）终温柔地（dì）照顾（gù）丈夫（fū）。丈夫应该仔（zǎi）细（xì）体察（chá）妻子的内（nèi）心感受。他（tā）不应该

不仅要处处体（tǐ）贴爱妻，还要学会一些取悦妻（qī）子的技巧，比如（rú）当她买衣服的挡箭牌，帮她做美容（róng）计划，时不时（shí）地开点玩笑。

在经（jīng）历了段平（píng）静夫（fū）妇的生活后，有意识地离开对方一段时间，恰如其分地“小别胜新（xīn）婚（hūn）”，刻意培（péi）养双方对彼此的想（xiǎng）法，然后快乐地聚（jù）在一起。此时，情侣思（sī）念（niàn）的热浪（làng）可以交（jiāo）织成一场快乐的团圆狂（kuáng）欢，将平静的情侣感（gǎn）情（qíng）推向一（yī）个新的高峰。在现代社会快节奏的竞争中（zhōng），每（měi）个人的工作都非常繁（fán）忙。许（xǔ）多人（rén）忙于公务，不关心夫妻的感情（qíng）生活，致（zhì）使夫（fū）妻经常不能在一起吃饭睡觉，影响了（le）巩固（gù）和夫妻关系的（de）发展。因（yīn）此，无（wú）论工作多（duō）么繁忙（máng），我们也应该（gāi）巧妙（miào）地安排，挤（jǐ）出（chū）时间，为爱和爱留出足够的时间，让他（tā）们生活在（zài）一起，沐浴在（zài）爱（ài）中。5、 办公室恋（liàn）情：久而（ér）久之的爱（ài）情，抛弃家庭

在现（xiàn）代社会，男性和女性都是双重雇员。双方（fāng）都在外面工作，受到了（le）很多（duō）诱惑。当（dāng）我经常在工（gōng）作中联系（xì）一些（xiē）同事（shì）时，有（yǒu）时我会互相（xiàng）帮助和照顾。随着时间的推（tuī）移，我将不可避免地爱（ài）上对方，并点燃（rán）一（yī）点火花。这时（shí），我不知不（bú）觉地（dì）把家庭责任感（gǎn）抛在了脑后。理智（zhì）的人民（mín）知（zhī）道如何控（kòng）制自己（jǐ）的感情，能够把握双方（fāng）共存的程度。但有些人经常（cháng）让自（zì）己陷入办公室恋情。办公室恋情通常会伤害（hài）两个家（jiā）庭（tíng）。轻的（de）伤害了（le）他们的（de）家庭（tíng），重的失（shī）去了（le）他们的名誉和工作（zuò）。

婚外情无处不在，所（suǒ）以爱（ài）情是最神秘的，不（bú）分年龄、时间和地（dì）点。为了（le）防止（zhǐ）婚外情，婚姻中的男（nán）女双方都（dōu）应（yīng）该（gāi）做足（zú）够的家庭（tíng）作业，控制自己的欲望，粉（fěn）碎婚外情（qíng），并采取预防措施。然而，婚（hūn）外情像毒（dú）品一样毒（dú）害了无数家庭。因此，婚姻中的男（nán）女必须（xū）对此保持谨（jǐn）慎。他们宁（níng）愿在雨中也（yě）不愿在自（zì）己的伞下。我（wǒ）们应该勇敢地坚持我们的婚（hūn）姻，这样才能有一个幸福（fú）完整的家。