1、不要和对方（fāng）去酒吧、歌舞厅（tīng）这类（lèi）地方。这种环境容易使自己的情感“死灰复燃”。

2、如（rú）果因为工作或应酬的需要（yào）不得不出席对方也在场的聚合或是会餐（cān），那么不（bú）要和对方同时离席，更不要（yào）因对方的种种借（jiè）口而与其同（tóng）行。

3、不（bú）去你（nǐ）们两人原先经（jīng）常（cháng）去的地方。这（zhè）些地方不仅易引起伤感，而（ér）且极易重燃旧情（qíng）。

4、不要（yào）误认为离开爱情还有友情，而寄些卡片等信物，或是常打（dǎ）电话问好（hǎo），这些只（zhī）会使你（nǐ）们之间（jiān）的纠葛更（gèng）难（nán）以（yǐ）剪（jiǎn）断。

5、不要借特别日子，比如生（shēng）日等为借口，使两人又（yòu）聚在（zài）一（yī）起。

6、远离你的“柔情”，不要因为（wéi）对方的伤感或是（shì）遇到不顺心（xīn）的事情（qíng）百般去安慰他（她），否则你就无法彻底告别这段情（qíng）感（gǎn）。

7、把对（duì）方过去（qù）送给你（nǐ）易引起（qǐ）回忆的东西（xī）还回，或是烧（shāo）掉，以免睹物（wù）思情（qíng）。

8、如果你们在（zài）一（yī）起工（gōng）作（zuò），你看看能（néng）否调换（huàn）个单位。