现代人，在工（gōng）作上花的时间最多（duō），有（yǒu）各种便捷（jié）的网络聊天工具做（zuò）掩护，办公室成为了人与人打交道（dào）最频（pín）繁的场所，这一切使得办公室恋情难以避免。

也有研究表明（míng），人处于（yú）工（gōng）作状（zhuàng）态时，其眼神（shén）和（hé）动作最迷人。在（zài）相（xiàng）对封闭、压抑和压（yā）力较大的工作空间里，更容易让人搞（gǎo）不（bú）清（qīng）是（shì）对同事真有了“爱的感觉”，还（hái）是因为（wéi）太熟（shú）悉彼此而产生的暧昧情绪。

美国巴尔的摩市心（xīn）理学家和婚姻专家雪莉·格拉斯（sī）27年来一直在（zài）从事婚（hūn）外情研究。她（tā）统计发现，办（bàn）公室恋情是婚（hūn）姻的（de）最（zuì）大杀手。

为了让人们对（duì）这种痛（tòng）苦的感（gǎn）情（qíng）保持警觉（jiào），格拉斯向读者介绍了自（zì）我测试方法：

一、是否（fǒu）喜欢与（yǔ）某位（wèi）异（yì）性同事倾诉衷肠，甚至（zhì）倾诉自己婚姻的（de）不幸。

二、是否开始（shǐ）对自己的配偶撒（sā）谎，开（kāi）始有（yǒu）了小秘（mì）密;

三、是否对某位（wèi）异性同事产生了性幻（huàn）想或（huò）生（shēng）理反应。

“如果在思考时，心里一直惴惴不安地想着（zhe）某位异性同（tóng）事，并且（qiě）逐条对（duì）照，就说明他/她对（duì）你已经产生了不（bú）可言喻的吸（xī）引力。”

每天至少（shǎo）8小时的（de）相处，让办公室男女有了“日久（jiǔ）生情”的时间和（hé）空间基础。4月中旬，上万名职场白领参与了“办公（gōng）室恋（liàn）情”调查。

结果显示：九成职场人发现过同事（shì）的办公室恋情，近五成（chéng）人（rén）表示自己（jǐ）有过这样的暧昧经历;另有八（bā）成白（bái）领（lǐng）结识异性的最主要渠道（dào），就是同事关（guān）系。

办公室恋情主要分为三种：

第一，双方未婚，因为接（jiē）触时间长、距（jù）离近，也没有渠道认识其他人，因此日（rì）久生情。这属于男女正常恋爱。

第二，一方单身，另（lìng）一方已婚（hūn）。主要形成于同事（shì）之间或有业务往来者（zhě）。据香港《明报》报道，香港明爱婚外情支持服（fú）务机（jī）构的一项调（diào）查显示，超（chāo）过九成的婚（hūn）外（wài）情（qíng）有（yǒu）以下共同特征：夫妻两人本无重大感（gǎn）情裂痕（hén）；第三者是出轨一（yī）方（fāng）的朋友（yǒu）或同事（shì）;往往由互生好（hǎo）感慢慢发（fā）展为恋情，要想中途抽身时已（yǐ）非（fēi）常困难。

第三，两人是上（shàng）下级关系。这种情况多（duō）数有权力、利（lì）益牵连。英国一个调查（chá）组对金融、报业（yè）和卫生（shēng）保健（jiàn）领（lǐng）域（yù）位居高职（zhí）的500名（míng）女性进行了问卷调查，结（jié）果令人咋舌：多数英（yīng）国（guó）职场女性愿通过（guò）在（zài）办公室调情（qíng）的方式获得升职。

后面两（liǎng）种办公（gōng）室恋情（qíng）具有极（jí）大的（de）杀伤性（xìng）和破（pò）坏（huài）性，会受到（dào）环境制约、社会舆论监督，在（zài）这个（gè）过程里，不（bú）论是精神需求还是生理需求，都非常阴暗，一旦暴露或新鲜感消失，就会（huì）变成一方（fāng）或双方（fāng）的烦恼，彼此都要付出代价。

如果自（zì）己在（zài）办公室恋情中成为第三者，分手一定要（yào）斩钉截（jié）铁（tiě），否则（zé）时间愈长，愈（yù）难（nán）抽（chōu）身（shēn）。最好的分手方式就是明（míng）确向对方提（tí）出来（lái），告诉对方你想要怎样的生活，而这种生活他（tā）/她也许（xǔ）永远无法给（gěi）你。其次要刻（kè）意保（bǎo）持距离，让两人恢复同事关系。

五类职场女（nǚ）性最（zuì）易偷情（qíng）

我们（men）也发现了，现在职场中（zhōng）偷（tōu）情的女子（zǐ）越来越多，办（bàn）公室恋情，已经上升成为了婚（hūn）姻的最（zuì）大杀手（shǒu），其（qí）中，又以五类（lèi）职场女性最容易沦陷。

办公（gōng）室暧昧成婚外情最大温床

一、这类偷情女大部分（fèn）为上班族，而且发生在上下级之间（jiān），男方大多是女方的领导（dǎo）、老板、经（jīng）理（lǐ）之类的顶（dǐng）头上司。

其原因是工（gōng）作中近距离（lí）接触多，有的（de）是日久生（shēng）情，有的是男方看中女人的（de）姿色，或女方看中（zhōng）男方（fāng）的才干。由于工作上（shàng）的关系，女方担心会失去现有的（de）工作、地位，而心（xīn）甘情愿与其形（xíng）成情（qíng）人关系。

二、这类（lèi）偷情（qíng）女大（dà）部分内心并（bìng）非是自愿的，而（ér）是（shì）为（wéi）了达到某种目的，利用（yòng）自己身体与对方（fāng）做（zuò）某（mǒu）种交易。比如（rú），大（dà）学生为了找土作（zuò）、演员（yuán）为了换角色、干部为了提拔（bá）、职员为了升迁等等，总之偷情是为了得到某（mǒu）种利益，而（ér）才与男方发生性关系。所以说，这类情人关系大部分是比较短暂的（de）。

三、这类偷情女人数占有很大比例，男方（fāng）、女方（fāng）或者是单位（wèi）的同事，或是在宴会（huì）上（shàng）、旅途中、大街上或是网络里（lǐ）偶然相识（shí），双方两情相悦而发生性行为的。这类（lèi）偷（tōu）情者中（zhōng），大（dà）多能够保持比较浪漫、持久、的关系，也是偷情中比较纯洁的一类。还有一小部分是因为家庭不幸福，丈夫（fū）有外（wài）遇，或是丈夫性无能从而难于满足女方的性需（xū）求;女方由（yóu）于长期的性压抑，一旦遇到合适（shì）的人选，就会义无返（fǎn）顾地投入男人的怀抱。

四、这类偷情女一般不缺少（shǎo）理想（xiǎng）的婚姻（yīn），但是时尚（shàng）超前的性观（guān）念，或是强烈的性欲望，使她们（men）不能做到安分（fèn）守己（jǐ）。于是遇有机会，她们就（jiù）会（huì）毫（háo）不犹（yóu）豫地去偷情。还（hái）有的是老（lǎo）公有外遇而且屡（lǚ）教不改，自己由于顾及面子又不愿意（yì）离婚。于是就采（cǎi）取报复行动的红（hóng）杏出培，试图以对等的（de）方式获得心理（lǐ）的安（ān）慰和（hé）平衡。

五、这类偷情女目（mù）标很明确，就是为（wéi）了金钱。她们当中有（yǒu）大量（liàng）的（de）社会底层女（nǚ）性，如下岗、离异（yì）的，她（tā）们用“偷情”的方（fāng）式以肉体换取长（zhǎng）期的经济支撑。也有的偷情女性平时给人的印象很好，在众人眼里（lǐ）她们端庄贤惠、知（zhī）情（qíng）达理（lǐ），过着（zhe）很平（píng）凡的日子。也许是由于太平凡（fán）的缘故，看着电视上那浪漫传奇的爱情（qíng）觉得很令人羡慕。于是遇到追求者，在考虑不会影（yǐng）响家庭、不会败坏名声的情（qíng）况下，她们或许被动（dòng）或在求新（xīn）鲜的想法下也就有意无意间出去偷情了。

不过，话说（shuō）回来，偷情终究是（shì）偷来的，偷就是见不得光的（de），为世（shì）人所唾弃的。总之，欲偷情（qíng）的女性，还是三思而后行，别因一时的快乐（lè），带给（gěi）自己（jǐ）终生的悔（huǐ）恨。在职场中偷情的女子，不管是为了什么，都请尽快放（fàng）手，让情回到它原（yuán）来的位置，这样做才是聪明的女人